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47日目

・体重
75.5㎏
・体脂肪率
26.0%


・トレーニング
腹筋



もうね…恥ずかしいわ…
毎日腹筋はしていたんだけど、疲労困憊で帰宅したした日にブログを投稿しなくて、そのままなーなーにしてたりこの有様だよ…orz

食事制限しなかった結果がこれだよ!!!
うちの食事の形式上、自分だけ別なもの食べるわけにはいかんので、結構太る
単純に白米が大好きってのもあるんだけど…


一応16日には73.8㎏にはなったんだけど、そもそも先週はジムに行ってなかったのが一番の原因だな…
やっぱり運動は毎日続けないとだめだな…


HTS…俺には食事制限できないよ…
だって食べたいんだもん…
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プロフィール

バロン・Lv8

Author:バロン・Lv8
Twitter始めました
@kouT_nmbrn
オタクなのか怪しいけど、分類するなら「声優オタク」であり「ゲームオタク」
気に入ったゲームはやりこみます。縛りプレイばかりですが。
●モンハン
ソロハンター。G級防具コンプ厨
●ポケモン
気が付いたらプログラミングしたり、2次関数を平方完成したり、11元1次方程式とか解いてた。
●TCG
DMメイン。この前自作カードゲーム作ったよ。結構遊べます。

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