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22日目

・体重
74.8㎏
・体脂肪率
25.4%


・トレーニング
エアロバイク30分
水泳30分(1kmくらい)
腹筋
腕立て伏せ


ついに74㎏台だwww
急に減ったから自分でビビったwww

初日が77.6㎏だったから、3週間で約3㎏減ったことになるな
こういう数字を見ると、俄然やる気が出るなぁ…

体形の変化は何か月かしないと出ないらしいから、早くて3月末くらいには結果が出るかもなぁ…


3月末までに体重は70㎏位にはしておきたいなぁ…
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プロフィール

バロン・Lv8

Author:バロン・Lv8
Twitter始めました
@kouT_nmbrn
オタクなのか怪しいけど、分類するなら「声優オタク」であり「ゲームオタク」
気に入ったゲームはやりこみます。縛りプレイばかりですが。
●モンハン
ソロハンター。G級防具コンプ厨
●ポケモン
気が付いたらプログラミングしたり、2次関数を平方完成したり、11元1次方程式とか解いてた。
●TCG
DMメイン。この前自作カードゲーム作ったよ。結構遊べます。

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