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10日目

・体重
76.5㎏
・体脂肪率
26.6%


・トレーニング
腹筋!
腕立て伏せ
スタビ!


増えたぜぇwww
今日はダイエット番組みたから、ガチでトレーニングやるわ

とりあえず75㎏以下目指す
前日・前々日との3日間平均はちょっとずつ減ってるから、これが安定して75以下になりゃあいいな…


有酸素運動やらねばなぁ…
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プロフィール

バロン・Lv8

Author:バロン・Lv8
Twitter始めました
@kouT_nmbrn
オタクなのか怪しいけど、分類するなら「声優オタク」であり「ゲームオタク」
気に入ったゲームはやりこみます。縛りプレイばかりですが。
●モンハン
ソロハンター。G級防具コンプ厨
●ポケモン
気が付いたらプログラミングしたり、2次関数を平方完成したり、11元1次方程式とか解いてた。
●TCG
DMメイン。この前自作カードゲーム作ったよ。結構遊べます。

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