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18日目

あまりにも変動がなくていい加減諦めそう
悪魔の囁きが聞こえるわ(笑)



とりあえず自分の食事量では、この程度運動したところで、たいして意味はないorz

時間と余裕があれば食事に関しても考察しながらダイエットできるんだが…
やはり食って痩せないと体壊すと思うんだ。うん



体重
75.2kg
体脂肪率
25.8%

Excel使ってデータ管理するのも面白いかもね
今んとこグラフは平らだろうけどwww




今日のメニュー
・腹筋A 50回
・腹筋B 20回×3
・腕立て伏せ 15回



ねみい
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運動しないと増えていく図しか見えないんだが………?

No title

深夜に寝る→昼(~昼過ぎ)に起きることによって一日一食(たまに昼飯も)になり体重が減る

のは俺だけですかね。春休みとかよく減るんですが1~2kgくらい いや次の長期休暇までには戻るんだけど。



どうでもいいけどダンサーコード 1106-6245
べっ、別に他の音ゲーはライバル1人はいるのにDDRだけいなくて寂しいわけじゃないんだからね!!
プロフィール

バロン・Lv8

Author:バロン・Lv8
Twitter始めました
@kouT_nmbrn
オタクなのか怪しいけど、分類するなら「声優オタク」であり「ゲームオタク」
気に入ったゲームはやりこみます。縛りプレイばかりですが。
●モンハン
ソロハンター。G級防具コンプ厨
●ポケモン
気が付いたらプログラミングしたり、2次関数を平方完成したり、11元1次方程式とか解いてた。
●TCG
DMメイン。この前自作カードゲーム作ったよ。結構遊べます。

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