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11日目

今宵、奇跡が起きる…!




体重
73.9kg
体脂肪率
24.9%



ようやく74切りました。
これから減ってくといいなぁ…
しかしお腹はぷにぷに…







いや、嘘です
ブヨブヨですorz





今日のメニュー
・腹筋 40回
・背筋A 30回
・側筋A左右 30回ずつ
・腕立て伏せ 20回




継続している成果を感じる日だった
とりあえず腕立て伏せ30目指す
腹筋は50かな


スタビはいまだにプルプルするから、まだ筋力が足りないのかも

がんばります
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プロフィール

バロン・Lv8

Author:バロン・Lv8
Twitter始めました
@kouT_nmbrn
オタクなのか怪しいけど、分類するなら「声優オタク」であり「ゲームオタク」
気に入ったゲームはやりこみます。縛りプレイばかりですが。
●モンハン
ソロハンター。G級防具コンプ厨
●ポケモン
気が付いたらプログラミングしたり、2次関数を平方完成したり、11元1次方程式とか解いてた。
●TCG
DMメイン。この前自作カードゲーム作ったよ。結構遊べます。

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